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Vocabulaire CrossFit

WOD, AMRAP, EMOM… Ces termes, acronymes ou abréviations vous parlent-ils ou vous semblent-ils mystérieux ? Pas de problème, nous y avons songé.

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Rêvez-vous de devenir le “fittest on earth” ou voulez-vous travailler votre condition physique tout simplement pour vous sentir mieux et plus heureux ? Quoi qu'il en soit, CrossFit sait ce qu'il doit faire : améliorer votre condition physique générale. C'est “the sport of fitness” qui réunit le meilleur de toutes les disciplines, de l'haltérophilie à la gymnastique, en passant par la course à pied et l'entraînement fractionné.

CrossFit Merchtem est un club dont les coachs diplômés, s'appuyant sur les meilleurs équipements dans un tout nouveau CrossFit box, aident les affiliés à atteindre leurs objectifs physiques et monsieur Tout-le-monde à devenir un vrai haltérophile. Faites-vous du sport dans un objectif bien précis ? Voulez-vous apprendre à vous entraîner plus efficacement et obtenir des résultats plus rapides ? Prenez rendez-vous avec nos coachs pour une séance de personal training. Connaissez-vous déjà l'univers CrossFit ? Donnez-vous-en à cœur joie avec notre open gym. Préférez-vous vous entraîner en groupe ? Inscrivez-vous à nos séances collectives pour vous exercer avec la communauté CrossFit Merchtem.

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