1

LES MILLS CORE

    30'

    Les Mills Core concentreert zich op de volledige midsectie, versterkt en vormt de buik-, rug- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert en preventief werkt tegen blessures. De oefeningen worden uitgevoerd met het eigen lichaamsgewicht en rekkers. Tijdens deze workout daag je jezelf zowel mentaal als fysiek uit!

    Gratis proefdag met introductie

    Nieuwsgierig naar wat Thermae Sports Merchtem je allemaal te bieden heeft?

    We geven je graag de kans om dit zelf te komen ontdekken!