POWER PILATES
45'
Power Pilates in een geavanceerde form van Pilates met hogere intensiteit. De focus van deze lessen ligt op de kracht van de buikspieren en de “core” als geheel. Power Pilates is daarom een uitdaging voor kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. De flow van deze les is sneller, toch zijn opties op elk niveau steeds mogelijk.
Maak zeker en vast ook kennis met deze andere groepslessen van Thermae Sports
Gratis proefdag met introductie
Nieuwsgierig naar wat Thermae Sports Merchtem je allemaal te bieden heeft?
We geven je graag de kans om dit zelf te komen ontdekken!