Zomerse saunachecklist
- Saunabeleving - Saunabeleving
Kom je deze zomer naar de sauna in Thermae Boetfort? Met deze handige checklist kom je goed voorbereid. Zo heb je precies mee wat je nodig hebt voor een ontspannende, zorgeloze saunadag!
De Zoutsteensauna is een bijzondere sauna, opgebouwd uit zoutstenen, waar je de stress zo voelt wegglijden...
Lees het volledige artikel
De zoutstenen en –kristallen die werden gebruikt bij de opbouw van deze sauna komen uit de Himalaya. Ze staan erom bekend dat ze de lucht zuiveren, je huid verbeteren en stress verminderen. Het is een sauna van 65°C, de perfecte sauna voor aan het begin of het einde van je dagje sauna dus.
Op zaterdag en zondag worden in de Zoutsteensauna speciale opgietsessies gegeven. Tijdens een opgietsessie wordt er water met etherische olie op de stenen gegooid waardoor de luchtvochtigheid en de temperatuur stijgen. Je lichaam reageert door te zweten, op die manier wil het terug afkoelen. Rond je lichaam zit een beschermlaagje, bestaande uit lucht, dat wordt weggeblazen wanneer de opgietmeester met een handdoek of waaier wappert. Hierdoor krijg je een adrenalinekick.
De Zoutsteensauna bevindt zich vlakbij de ingang van het naaktgedeelte van Thermae Boetfort.
Deze berichtjes zijn zeker en vast ook de moeite om even te lezen!
