De favorieten van zaakvoerster Joke

Zaakvoerster Joke is al heel haar leven gefascineerd door de saunawereld en de verschillende manieren om tot rust te komen. Ze is zich heel bewust van het effect van ontspanning op je lichaam en geeft. Zo doet ze ‘s morgens bijvoorbeeld een korte ademhalingsoefening en maakt ze zeker drie keer per week tijd om te sporten. Ze loopt het liefst in het bos, want de natuur brengt rust. Andere manieren om te ontspannen, zijn voor haar naar de sauna gaan, af en toe een massage nemen en aan haar medemensen te vertellen hoe ze zich voelt in plaats van alles op te kroppen.

Favoriete massage

“Mijn favoriete massage is de Full Body Massage van 80 minuten, want een massage kan nooit lang genoeg duren. Je hele lijf komt aan bod, je wordt écht van kop tot teen gemasseerd.”

Favoriete behandeling

“Ik neem graag een micromesotherapie gelaatsverzorging omdat ik preventief tegen huidveroudering wil werken. De kristallen zorgen voor een diepe reiniging en de warmte van het mesotherapietoestel voelt voor mij ontspannend aan.

Favoriete sauna

“Mijn favoriete sauna is de Kelosauna, ik neem er graag deel aan de bijzondere opgietsessies. Het is een hele mooie, ruime sauna met een groot scherm. Dat beeld en de muziek die er gebruikt worden geven de aufguss een extra dimensie. Ik ga tijdens mijn saunabezoek ook zeker even in de infraroodsauna, omwille van de heilzame effecten.”