Zin in een zomers saunabezoek? Heerlijk idee! Maar weet jij nog hoe het hoort in de sauna? Of is het alweer even geleden en heb je wat opfrissing nodig? In dit artikel ontdek je onze huisregels, zo maken we er samen een warme dag van voor iedereen!
Lees het volledige artikel
De zomer is hét moment om te ontspannen, tot rust te komen en je batterijen op te laden. En waar doe je dat beter dan in een sauna? Ook tijdens warme dagen is een saunabezoek ontzettend heilzaam voor lichaam en geest. De warmte binnen zorgt voor diepe ontspanning, terwijl je buiten heerlijk kan afkoelen op een terras of in een dompelbad.
Wil je volop van je zomerse saunadag genieten? Dan zijn er een paar huisregels die zorgen voor rust en respect, voor jezelf én voor anderen. We zetten de belangrijkste etiquetteregels graag even op een rijtje.
Of je nu net van het werk komt of al een zonnige fietstocht achter de rug hebt: start je bezoek met een verfrissende douche. Niet alleen hygiënisch, maar ook prettig voor je medebezoekers. En wist je dat je door te douchen je poriën opent, waardoor je lichaam beter zweet in de sauna? Ook na elke saunasessie en na elk toiletbezoek neem je een douche.
Voor je de sauna binnengaat, is het belangrijk om je goed af te drogen. Een droge huid zweet sneller én het helpt de temperatuur in de sauna op peil te houden. Bovendien voorkom je dat het zweet van je natte lichaam op het hout drupt. Kleine moeite, groot verschil!
In de sauna zelf is het de bedoeling dat je volledig op een handdoek zit. Dus niet alleen onder je zitvlak, maar ook onder je voeten. Zo blijft het hout proper en droog voor de volgende gebruiker. Tip: neem in de zomer een extra grote handdoek mee, dan zit je altijd goed.
Een rustige sfeer is essentieel in de sauna. Probeer te fluisteren of zachte stemmen te gebruiken. Even bijpraten met je vriend(in)? Dat kan perfect buiten of in de bar, maar houd het in de sauna zelf sereen. Zeker op warme dagen wanneer het vaak drukker is, wordt stilte extra gewaardeerd. Wist je trouwens dat we in het naaktgedeelte een heuse fluistersauna hebben?
Slippers zijn verplicht in het thermengedeelte, behalve in de sauna zelf. Daar laat je ze netjes aan de deur staan. Ze houden je voeten schoon én beschermen tegen warme vloeren buiten de sauna. Bovendien val je ook minder snel met slippers aan!
In Thermae Boetfort vind je zowel een badpak- als een naaktgedeelte. Wanneer je een toegang neemt tot onze publieke thermen, krijg je automatisch toegang tot beide delen, op voorwaarde dat je de kledingregels respecteert uiteraard. In het badpakgedeelte draag je badkledij en in het naaktgedeelte kuur je naakt.
Welke badkledij is toegestaan? Strakke, korte zwemkledij, een aansluitend badpak en/of bikini. Wat is niet toegestaan? Losse zwemshorts, een string, zwemjurk of burkini.
Door het zweten verlies je vocht, dus drink voldoende water of kruidenthee tussen de sessies door. Bij zomerse temperaturen is dat dubbel zo belangrijk. Neem af en toe ook een pauze in de schaduw of op een koel plekje buiten.
Een saunabezoek draait om loslaten, relaxeren en je lichaam en geest verwennen. Door de regels te volgen, maak je het voor iedereen aangenamer. En wees gerust: niemand verwacht perfectie, gewoon een beetje aandacht en respect voor de gemeenschappelijke ruimte.
Bovendien zijn alle (on)gewenste intimiteiten in ons kuuroord verboden. Er lopen de hele dag opgietmeesters rond om toezicht te houden en ervoor te zorgen dat onze huisregels gehandhaafd worden. Ze spreken je aan indien er iets niet juist verloopt én uiteraard is het de bedoeling dat je hen aanspreekt wanneer je iets ziet dat in strijd is met onze huisregels.
Onze publieke thermen zijn deze zomer elke dag open, ook op feestdagen, van zondag t.e.m. donderdag van 10u30 tot 23u en op vrijdag en zaterdag zelfs tot middernacht. Heel wat mogelijkheden dus voor een zalig saunamoment deze zomer!
- Beauty - Beauty
Helemaal tot rust komen? Ons nieuwe Head & Back Recharge-arrangement combineert een toegang tot de thermen met een relaxerende massage en het gebruik van badlinnen. Je krijgt zelfs een leuk afscheidscadeautje. Dat alles voor slechts €89 per persoon!
