
Moins de stress grâce aux massages
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De nos jours, tout semble devoir aller très vite : délais trop courts, agenda trop chargé, sollicitations constantes. Bref, jamais de temps pour soi. Pas étonnant que la population se plaigne de subir un stress latent. Ceci dit, ce n’est pas non plus une fatalité : le stress peut être combattu efficacement. Notamment par un massage. On estime que cela peut réduire de 30 % le niveau de stress ressenti. Comment l’expliquer ?