Les différentes étapes d'un massage aux pierres chaudes
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Pendant notre massage aux pierres chaudes, le corps est essentiellement massé au moyen de pierres chauffées, également disposées sur les différents points de chakra.
Le soleil est l'un des facteurs aggravant le plus le vieillissement de la peau. C'est pourquoi il est important de bien la protéger, en toute saison. Choisissez une crème solaire adaptée à votre peau. Qu'il s'agisse d'un lait, d'une lotion ou d'un spray, peu importe, pour autant que vous soyez protégé !
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Veillez à vous enduire régulièrement de crème solaire, y compris après chaque séance de baignade ! Aux heures les plus chaudes de la journée, préférez l'ombre, et dans le pire des cas, bloquez les rayons solaires à l'aide d'un couvre-chef.
Saviez-vous que des produits sont tout spécialement destinés à protéger la chevelure ? Le soleil, le sable et le sel ont pour effet de l'assécher, alors essayez de vous en prémunir. Si malgré tout vous avez les cheveux secs et ternes, utilisez un masque capillaire nourrissant, pour retrouver rapidement une belle chevelure brillante !
Si vous étiez brûlé malgré nos conseils, utilisez un produit hydratant supplémentaire, par exemple un après-soleil. Il va non seulement rafraîchir la peau, mais contribuer à la réparer aussi vite que possible.
