Les séances préférées de Kiefer, le gérant de Thermae Boetfort

Kiefer n'est pas un grand adepte des saunas à proprement parler, mais il aime le wellness. "Je travaille le plus souvent à Boetfort, et à la fin de ma journée, c’est fou ce qu'un jacuzzi peut faire du bien ! Il m'arrive souvent de rester près d’une heure entière dans l'eau délicieusement chaude, en admirant le château ou le jardin. J'aime aussi une séance de flottement. Se laisser aller dans l'eau, en total lâcher-prise, c'est génial ! J'aime la sensation de l'eau chaude qui vient effleurer mon visage."

Nous avons questionné Kiefer à propos de son soin ou massage préféré. "Au quotidien, je n'utilise pas de produits de soins, mais j'aime un massage de la tête et du visage, car c'est relaxant. Je fais attention à mon alimentation et veille à me préparer des repas équilibrés. Je suis un fidèle des livres de cuisine de Pascale Naessens, en particulier ses recettes qui ne comptent que 4 ingrédients. Elles sont saines, rapides, faciles à réaliser et pas chères !

À Thermae Boetfort, je participe régulièrement à une séance de bols tibétains. J'aime les sonorités apaisantes et les vibrations ressenties jusqu'au plus profond de mon corps. Je sens la différence quand le maître Aufguss approche ou éloigne le bol tibétain. Je participe occasionnellement à une séance de gommage aussi, surtout maintenant que l'on y distribue la nouvelle crème Herbal, que j'adore !"

Dans sa vie quotidienne, Kiefer accorde beaucoup d'importance à la détente. Par beau temps, il s'efforce, chaque jour après le repas, de faire avec sa compagne une promenade dans son quartier. "Ni elle ni moi ne sommes sportifs, alors c'est un moyen de faire chaque jour un peu d'activité physique. Pour le reste, je me détends en lisant, en regardant la télévision ou en rencontrant des amis. Et surtout, en riant ! Car une journée sans éclat de rire, c'est une journée perdue !"