Comment se comporter au sauna ?

L’hygiène avant tout

Commencez votre journée de sauna par une douche. Vous pourrez ensuite transpirer au sauna, mais sans dégager d'effluves corporels désagréables. Prenez aussi une douche après chaque passage aux w.-c.

Au sauna, utilisez une grande serviette ; pour vous coucher, veillez à ce que tout le corps repose sur cette serviette. Vous protègerez ainsi les banquettes en bois, qui resteront propres pour les autres utilisateurs.

Respectez les règles "vestimentaires" : dans la partie pour naturistes, il faut évidemment se déplacer nu dans les saunas ou les bains ; dans celle pour curistes en maillot, le port du maillot ajusté est imposé ; les shorts de natation amples sont interdits.

Votre santé nous importe

Une journée au sauna doit apporter des bienfaits pour la santé. Si vous attendez famille ou souffrez d'un problème médical, consultez votre médecin avant de vous rendre dans notre centre de cure.

Écoutez toujours votre corps. Quittez discrètement le sauna ou la séance de versements si vous commencez à souffrir de la chaleur.

Entre deux séances au sauna, prenez le temps de vous rafraîchir et de vous reposer. Buvez beaucoup d’eau pour bien réhydrater le corps.

Respect du silence

Les curistes se rendent dans nos thermes pour se détendre ; c'est pourquoi le silence est d'or dans nos saunas.

Souhaitez-vous faire un brin de causette ? C'est possible au restaurant, au bar ou au Sauna du chuchotement, mais en chuchotant uniquement.

Pas besoin de téléphone au sauna. Laissez le vôtre chez vous ou enfermez-le dans un casier des vestiaires. Ceci permet de respecter la vie privée des autres curistes… et votre tranquillité par la même occasion.

Last but not least : les actes intimes, même désirés – mais surtout indésirés – sont prohibés dans un sauna public. Tout contrevenant se verra interdire l'entrée dans nos centres de cure.