
Last minute cadeautips voor Valentijn
- Saunabeleving - Saunabeleving
Last minute nog op zoek naar het meest verbindende cadeau? Wij geven je wat inspiratie, van een ontspannende massage tot een paar uurtjes in onze privésauna!
1
Datum van publicatie
Categorie
Bijna iedereen heeft last van stress, druk jij af en toe op de pauzeknop?
Lees het volledige artikel
In halotherapie hoor je halos, het Griekse woord voor zout. Reeds in de 19e eeuw ontdekten artsen in Oost-Europa de voordelen van zout. In de traditionele zoutmijnen merkte men dat de mijnwerkers zeer weinig ademhalingsproblemen en andere ziektes hadden. Deze therapie geneest niet, maar verlicht symptomen tot 85% en kan bijvoorbeeld ook preventief worden ingeschakeld bij allergieën.
Bijna iedereen heeft het druk, druk, druk en/of heeft last van stress. Een beetje stress valt nog mee, maar wie er langdurig mee te maken krijgt, heeft een groter risico op allerlei gezondheidsproblemen. Zouttherapie is een natuurlijke behandelwijze die zijn nut al heeft bewezen bij huidproblemen, ademhalingskwaaltjes, maar er is niet zoveel onderzoek gedaan naar het effect op stress.
Wetenschappers vermoeden dat halotherapie stress vermindert, want omdat halotherapie de ademhaling reguleert, ben je automatisch meer ontspannen en slaap je beter. Halotherapie opent je luchtwegen waardoor je meer zuurstof binnen krijgt en het vermindert slijm waardoor je jezelf minder snel wakker hoest.
De trillingen in de zoutkamer hebben een ontspannend effect op je lichaam en zouden er bovendien voor zorgen dat je lijf meer serotonine aanmaakt, een hormoon dat zorgt voor een goed humeur.
Tot slot is het in een zoutkamer ook stil (of er speelt rustgevende muziek) en prikkelvrij. Een half uurtje in deze ruimte is dan ook rustgevend.
- Saunabeleving - Saunabeleving
Last minute nog op zoek naar het meest verbindende cadeau? Wij geven je wat inspiratie, van een ontspannende massage tot een paar uurtjes in onze privésauna!
- Saunavakantie - Saunavakantie
De leukste Valentijnscadeautjes zijn ontspannende pakjes, wij geven je graag wat inspiratie!
- Saunavakantie - Saunavakantie
Dit jaar geen saaie bos bloemen of het zoveelste flesje parfum! Ga voor een onvergetelijke Valentijnsdate in één van onze privésauna’s.
We maken gebruik van cookies om uw website ervaring te verbeteren.
Vergeet uw reservatie niet af te ronden
Beste bezoeker, vergeet niet om je reservatie af te ronden. U heeft momenteel nog 5 minuten om deze reservatie te vervolledigen.
Reservering geannuleerd
Beste bezoeker, je tijdslimiet voor het reserveren is afgelopen.