Weldadige aromatherapie

Aromatherapie helpt je door middel van geuren opgebouwde spanning los te laten en beter te slapen. Elke geur heeft nog extra kenmerken, zo gebruiken we tijdens de sessie in de namiddag geuren die je ademhaling bevorderen en ‘s avonds geuren die ervoor zorgen dat je echt helemaal relaxt bent. Lavendel is zowat de meest populaire geur, het is een geur die de emoties en geest weer in balans brengt en een diepere slaap stimuleert, maar bijvoorbeeld mandarijn doet dat ook. Om je ademhaling vrijer te maken, zijn onder andere eucalyptus en munt een aanrader. Maar wist je al dat deze twee geuren ook ontspannend werken en je spijsvertering stimuleren?

Zin gekregen? Beide sessies worden normaal gezien in de Zoutsteensauna gegeven. Informeer je ter plaatse bij onze medewerkers naar het juiste uur en plaats.