Waarom onze scrubsessies goed zijn voor je huid

 

Gezondheidsvoordelen van een scrubsessie

Regelmatig scrubben is een van basisvereisten voor een gezonde huid. Je zuivert er je poriën mee en verwijdert zo alle dode huidcellen en onzuiverheden. Daardoor wordt je huid weer zijdezacht en geniet je van een stralende teint.

Onze scrubsessies worden in de stoombaden in het badpak- en het naaktgedeelte gegeven. De warme stoom brengt ontspanning met zich mee, want door de warmte verdwijnt de spierspanning, begin je te zweten en de stoom opent je bovenste luchtwegen waardoor je weer vrijer kan ademen.

Nam je nog nooit deel aan dit eeuwenoude reinigingsritueel? We vertellen je graag wat je kan verwachten!

Scrubsessie: stap voor stap

• Neem een douche voor je aan de scrubsessie begint.
• Kies een plekje op de stenen banken. Dichtbij het vuur is het warmer dan er verder af, de hoge banken zijn ook warmer dan de lagere. Spuit je plekje schoon door middel van de waterslangen die in het stoombad liggen.
• Zet je rustig neer en geniet.
• De opgieter komt langs met zout (of een ander scrubproduct), wrijf je lichaam daar zachtjes mee in met draaiende bewegingen. Zo scrub je niet alleen je huid, maar stimuleer je ook de doorbloeding van je huid.
• Na de sessie spoel je je grondig af onder de douche.
• Neem de tijd om even op adem te komen, drink bijvoorbeeld een lekker theetje of ga wat in de relaxatieruimte liggen, voor je aan de volgende sessie begint!

Dagelijkse scrubsessies

In Thermae Boetfort wordt elke dag een uitgebreid belevingsprogramma georganiseerd door de opgieters. Dat bestaat uit opgiet-, scrub- en relaxatiesessies. Zo staan er elke dag minstens 3 verschillende scrubs op het programma. Je leest er alles over hier of kom eens langs en ervaar zelf hoe fijn een scrubsessie is en wat het voor je huid betekent!