1

FREESTYLE TONING

    45'

    Toning is een allround freestyle les van 45 minuten waar je alle aspecten van je lichaam kan verbeteren. Je werkt op cardio, kracht en stretching. Het is dus een volledige drie-in-een les. Je zal je uithoudingsvermogen verbeteren en calorieën verbranden maar ook werken op kracht en flexibiliteit. Natuurlijk is dit allemaal gepast op muziek die je nog een extra energie boost geeft.

    Gratis proefdag met introductie

    Nieuwsgierig naar wat Thermae Sports Merchtem je allemaal te bieden heeft?

    We geven je graag de kans om dit zelf te komen ontdekken!