1
Navigatie
Over Thermae
Klantendienst
Groepslessen
Bekijk ons aanbodOns aanbod
Kies je groepslessen
Categorie
LES MILLS GRIT™ STRENGTH
LES MILLS GRIT™ Strength is een high-intensity interval training van 30 minuten.
BODYPUMP
BodyPump is een originele barbell-les die je hele lichaam versterkt. Deze workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp ...
INDOOR CYCLING
Indoor cycling is een ‘freestyle’ spinning workout. Dit wil zeggen dat er geen vast parcours wordt afgelegd en de muziek en oefeningen ...
HATHA YOGA
Hatha yoga is gebaseerd op houding, ademhaling en relaxatie. Ideaal om het lichaam en de geest in alle rust te ontspannen. Het is ...
ABDO
Abdo is een groepstraining met volledige focus op de buikspieren. Door crunches, hovers, en andere bewegingen wordt er samen met de ...
MINDFULLNESS MEDITATIE
Mindfulness is de training van de aandacht in het huidige moment. Er wordt getracht de aandacht op een niet-oordelende en ...
PILATES
Pilates is een bewegingsvorm waarbij je je eigen lichaam beter leert kennen. De verschillende oefeningen vragen intense concentratie, ...
POWER PILATES
Power Pilates in een geavanceerde form van Pilates met hogere intensiteit. De focus van deze lessen ligt op de kracht van de ...
RPM
RPM is de indoor cycling workout waarbij je rijdt op het ritme van krachtige muziek. Ga het parcours op met je inspirerende ...
RUGSCHOOL
Vroeg of laat krijgt bijna iedereen te kampen met rugpijn. Het is daarom beter voorkomen dan genezen! Deze les heeft als einddoel de ...
SH'BAM
Sh'bam is de perfecte manier om in vorm te komen en je 'inner star' te laten stralen, zelfs als je al wat danservaring hebt. Je danst ...
SPRINT
Sprint van Les Mills is de nieuwste ‘High Intensity Interval Training’ (HIIT). 30 minuten lang geef je alles wat je hebt. Je gebruikt ...
SWISSJUMP®
Swissjump® is een nieuwe stroming in de fitnesswereld die ontstond in Zwitserland. Doel? Vernieuwende en holistische trainingen ...
SYNGRY CIRCUIT
Rond de twee Synrgy360’s geven onze coaches wekelijks enkele groepslessen en intervaltrainingen. Dankzij de coach én je teamgenoten ...
GRIT CARDIO
GRIT Cardio is een niet te evenaren high-impact cardio workout. Deze training is ontwikkeld om vet te verbranden en in no-time je ...
AQUAGYM
Deze les is een volledige lichaamstraining in het water. Het water neemt de schokken van een traditionele workout weg en zorgt daarbij ...
BODYATTACK
BodyAttack is een sportgeïnspireerde cardio workout voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Deze high-energy ...
BODYBALANCE
BodyBalance is een workout die het beste uit yoga, tai chi en pilates combineert. Je bouwt flexibiliteit en kracht op en je krijgt ...
BODYCOMBAT
BodyCombat is een krachtige cardio workout waarbij je helemaal loskomt. Dit felle en energieke programma is geïnspireerd op de Oosterse ...
BODYJAM
BodyJam is de cardio-workout waarbij je vrij bent om de sensatie van dans te beleven. Een verslavende mix van de nieuwste dansstijlen ...
LES MILLS CORE
Les Mills Core concentreert zich op de volledige midsectie, versterkt en vormt de buik-, rug- en bilspieren, terwijl het ook de ...
FLEX2MOVE
Flex2Move groepsles
FLOATFIT®
Floatfit® is de laatste nieuwe fitnesshype op het water!
FUNCTIONELE TRAINING
Functionele krachttraining is een trainingsvorm waarbij bewegingen en oefeningen gelinkt worden aan verschillende sportdisciplines. ...
We maken gebruik van cookies om uw website ervaring te verbeteren.
Privacy instellingen
We gebruiken uw settings voornamelijk voor verschillende doeleinden. Hier kan je individueel kiezen welke cookies je wenst te activeren:
Vergeet uw reservatie niet af te ronden
Beste bezoeker, vergeet niet om je reservatie af te ronden. U heeft momenteel nog 5 minuten om deze reservatie te vervolledigen.
Reservering geannuleerd
Beste bezoeker, je tijdslimiet voor het reserveren is afgelopen.