- Sauna expérience
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Tout le monde éprouve une certaine appréhension à l'approche de la rentrée des classes ou de la reprise du travail à la fin des vacances. Pourtant, nous sommes persuadés qu'il y a moyen de l'éviter. Dites non au stress et commencez la nouvelle année scolaire du bon pied à l'aide de nos conseils.
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Tout le monde apprécie généralement le sauna, mais peu de gens savent à quel point il est important de suivre certaines consignes pour en profiter dans les règles de l'art... Ces quelques conseils peuvent dès lors être utiles!
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Les personnes souffrant de problèmes cardiaques peuvent-elles profiter des plaisirs du sauna ? Est-ce dangereux ? Ou, au contraire, idéal pour les aider à se soigner ? Autant de questions qui nous sont régulièrement posées. Mais chaque patient est différent. La meilleure chose à faire est par conséquent de prendre contact avec votre médecin. Il vous connaît et sera donc le mieux placé pour vous conseiller.
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En principe non. Une séance de sauna débute toujours par une douche où vous vous lavez au savon pour éliminer les bactéries. La transpiration n'a une odeur désagréable que lorsque les bactéries se mêlent à la sueur.