Checklist sauna d’été
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Vous venez au sauna à Thermae Boetfort cet été ? Avec cette checklist pratique, vous arrivez parfaitement préparé. Vous avez ainsi tout ce qu’il faut pour une journée bien-être sans souci !
La peau en voit de toutes les couleurs ; bien la nettoyer s’avère essentiel. La bonne nouvelle, c'est que ce n'est guère compliqué !
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Que l'on porte ou non un maquillage, la peau devrait être nettoyée 2 fois par jour. Le soir, pour la mettre dans les meilleures conditions en vue du processus de réparation nocturne, et le matin, pour éliminer tous les déchets sécrétés durant la nuit. C'est pourquoi on recommande d'éliminer d'abord les impuretés avant d'appliquer un sérum ou une crème de jour, pour que les substances actives puissent donner les meilleurs résultats.
Comment agir au mieux pour nettoyer la peau ? C'est très simple !
1. Utilisez un lait nettoyant. Vous pouvez l'appliquer directement sur la peau, avec les mains humides, et masser délicatement ; ou bien, enduire un coton d'ouate et le passer sur le visage. Rincez la peau à l'eau tiède et séchez-la convenablement.
2. Ensuite, imbibez un coton d'ouate d'un peu de lotion et tamponnez-en le visage.
Ces deux étapes doivent nécessairement être reproduites deux fois par jour. Cette routine peut être précédée à intervalles réguliers par un doux peeling, pour purifier la peau plus en profondeur et éliminer les cellules mortes de l'épiderme.
Ces messages-ci valent la peine d'être lus!
