Comment se comporter au sauna ?
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Notre blog s'enrichit d'une nouvelle rubrique ! Au cours des prochaines semaines, plusieurs collaborateurs de Thermae Boetfort et Thermae Grimbergen dévoileront leurs moments préférés dans nos thermes.
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Souffrant d’une peau sèche, Élisabeth, la gérante de notre hôtel, lui accorde par conséquent des soins très attentifs. "Je me fais plaisir en demandant un soin du visage par l'abrasion du microderme. Ce peeling aux microcristaux nettoie la peau en profondeur. Juste après, elle réagit généralement par la sécrétion de petits comédons : c'est le signe que les impuretés sont évacuées. Mais ensuite, je retrouve une peau éclatante pour plusieurs semaines, voire plusieurs mois !"
L'eczéma favorise l'apparition de zones sèches sur la peau, au grand dam d'Élisabeth. "Cet été, la peau sous mes yeux était si sèche que cela s'était traduit par la formation de petites crevasses. Lily, ma collègue esthéticienne, m'a conseillé d'appliquer la crème Sirène pour les yeux. C'est un produit gras qui est bien assimilé par la peau et fait disparaître rapidement les zones sèches !"
Élisabeth connaît les vertus du sport, elle s'est donc équipée d'un vélo d'appartement avec lequel elle s'entraîne de temps en temps. Elle s'efforce de manger sainement en privilégiant les produits frais au détriment des repas cuisinés et des sorties au fast-food. "Pour la détente, j'aime être entre amis ou partir en excursion avec mon copain. Je prends rarement du temps rien qu’à moi, peut-être parce que j'ai toujours l'impression d'être encore au boulot. Mais récemment, je me suis offert un massage du visage et de la tête. À la fin, j'étais complètement relaxe, quel bonheur ! Et si je vais au sauna, c'est plutôt à Thermae Boetfort, car les habitués ne me connaissent que trop bien à Thermae Grimbergen. Mon coin préféré est le hammam, où je participe systématiquement à une séance de gommage. Le peeling au sel rend la peau délicieusement douce, elle assimile mieux les produits de beauté. Avec mon eczéma, je sens vraiment la différence !"
Élisabeth est une personne très affairée, qui n’a pas pour habitude de s'arrêter. "Avant d'aller dormir, j'écoute souvent une séance d'ASMR, car ça m'aide à trouver le sommeil. Les bols tibétains me font penser à cette musique, c’est pourquoi je me sens si détendue pendant une telle séance."
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