NOUVEAU: maintenant aussi Pilates en soirée

Prendre soin de soi, nous en avons tous besoin.
Souvent, nous sommes trop occupés par le travail, le ménage, la famille... Nous n'avons généralement pas le temps de nous arrêter et de prendre soin de nous-mêmes.
Ces dernières années, Joke a participé à toutes sortes de retraites et d'ateliers et s'est rendu compte d'une chose : à quel point prendre soin de soi peut être bénéfique et simple. C'est pourquoi elle organise des sessions d'autosoins à Thermae Sports.