Wat doet infraroodstraling met je lichaam?

Zonder de huid te verhitten, dringt de infraroodstraling door in de bovenste huidlaag, deze brengt een diepwarm gevoel tot stand dat door heel je lichaam wordt geabsorbeerd. Ook de bloedcirculatie neemt toe waardoor niet enkel de huid beter gaat doorbloeden, maar ook de onderliggende vetweefsels. De in de vetcellen opgeslagen vetzuren worden zo opgelost en verdwijnen langs het lymfesysteem uit het lichaam. Je zal dan ook merken dat na een kuur in een infraroodcabine je huid veel strakker aanvoelt. De infraroodstraling gaat ook de hartslag iets doen toenemen, waardoor er een passieve fitnesstraining ontstaat. Vergelijk deze met een warming-up, waardoor je sportblessures kan voorkomen. Maar ook mensen met spierpijn, gewrichtsklachten en artritis hebben veel baat bij een infraroodstraling. De warmte geeft je een weldadig gevoel en door de betere doorbloeding van het spierweefsel gaat het pijn en stijfheid van de spieren/gewrichten verminderen.