Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

blog-in11stappennaardesauna.jpg

Hoe lang blijf je in de sauna zitten?

 - Saunabeleving

Een saunasessie heeft heel wat positieve effecten, op je humeur  maar ook op je gezondheid ! Hoe lang duurt een ideale saunasessiedan? De belangrijkste tip die we je kunnen geven is: luister naar je lichaam . Daarnaast zijn er natuurlijk ook enkele algemene richtlijnen.

Lees verder

sweetsixties.jpg

Checklist voor een dagje sauna

 - Saunabeleving

Kom je voor de eerste keer naar de sauna. Wij geven je een checklist zodat je zeker weet wat je allemaal moet weten. En we vertellen je graag al onze tips & tricks voor een ontspannend dagje sauna en wellness! 

Lees verder

Een dagje sauna en een massage voor je verjaardag aan 57 euro. Enkel voor de lezers van onze nieuwsbrief!

Schrijf je hier in