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Le sauna et l'asthme

 - Santé

Nombre d'asthmatiques ont un a priori négatif sur le sauna, mais cette appréhension n'est pas réellement justifiée.

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Les vertus du massage

 - Beauty

Dans le cadre d’une étude réalisée aux États-Unis auprès d’une cinquantaine de personnes, un premier groupe de participants a reçu un massage vigoureux, et le second un massage plus en douceur.

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11 conseils pour profiter

 - Sauna expérience

Tout le monde apprécie généralement le sauna, mais peu de gens savent à quel point il est important de suivre certaines consignes pour en profiter dans les règles de l'art... Ces quelques conseils peuvent dès lors être utiles!

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Le sauna, bon pour le cœur?

 - Sauna expérience

Les personnes souffrant de problèmes cardiaques peuvent-elles profiter des plaisirs du sauna ? Est-ce dangereux ? Ou, au contraire, idéal pour les aider à se soigner ? Autant de questions qui nous sont régulièrement posées. Mais chaque patient est différent. La meilleure chose à faire est par conséquent de prendre contact avec votre médecin. Il vous connaît et sera donc le mieux placé pour vous conseiller.

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