Protection solaire en été

Le B.A.-BA de la protection solaire commence par… trouver la bonne crème solaire ! Pour identifier le produit adapté à votre type de peau, demandez conseil aux spécialistes en beauté de Thermae.com ou à votre pharmacien. N'utilisez pas de produit périmé : il vaut mieux éviter d'employer la crème solaire de l'année dernière. Attention, nous n'avons pas dit qu'il fallait la jeter : elle peut encore parfaitement convenir comme lotion solaire. Par son parfum, elle vous remettra d'ailleurs dans l'ambiance estivale.

Enduisez-vous régulièrement la peau d'une dose suffisante de produit. Évitez le soleil aux heures les plus chaudes de la journée, protégez-vous de temps en temps à l'ombre, car cela n'empêche pas de bronzer ! Portez des lunettes solaires, pour éviter de devoir plisser les yeux pour vous prémunir de l'éblouissement. C'est déconseillé pour les peaux sensibles autour des yeux, qui sont de toute façon plus sujettes à l'apparition de rides et de petites lignes.

Pour bien réhydrater votre peau, n'oubliez jamais la lotion après-soleil. Elle préserve en outre plus longtemps le bronzage, calme et répare plus vite l'épiderme contre les éventuels dégâts dus au soleil.

Et les cheveux ? On les oublie trop souvent, mais eux aussi ont beaucoup à endurer à cause du soleil. Enduisez-les d'un produit protecteur avant de vous mettre au soleil, et après coup, d'un masque capillaire nourrissant pour atténuer la sécheresse.