- Fitness
- Fitness
Pour les amateurs de cyclisme, notre club propose pas moins de trois types de cours de cyclisme différents, à savoir le Sprint, le RPM et l'Indoor Cycling. La meilleure façon de les découvrir est, bien sûr, sur le Body Bike®, mais nous vous donnons ci-dessous un petit mot d'explication.
- Fitness
Of je nu een doorgewinterde fitnessfanaat bent of net begint met je gezonde levensstijl, je bent altijd op zoek naar manieren om je training te verbeteren en herstel te versnellen. Een onverwachte maar uiterst effectieve manier om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen, is door een stoombad op te nemen in je post-workout routine. Laten we eens kijken naar enkele verbazingwekkende voordelen van een stoombad voor fitness.
- Fitness
Tous les mardis matin de 8h15 à 8h35, vous pouvez participer à ce nouveau cours collectif avec le coach Matthias.
- Fitness
Les choses à faire et à ne pas faire dans la salle de sport.