In deze blog vertellen we je waarom een saunabezoek de slimste blokpauze is voor elke student. Dankzij onze studentenactie genieten jullie momenteel van 50% korting!
Lees het volledige artikel
De blok, dat is een periode van eindeloze koffierondes, samenvattingen herschrijven en hopen dat je alles blijft onthouden. Tussen examens, deadlines en drukke studieweken door kan ontspanning al eens vergeten worden. En net daarom is een saunamoment de ideale tegenhanger. Het haalt je uit je hoofd, laat je lichaam resetten én geeft je energie om daarna opnieuw geconcentreerd verder te studeren.
Goed nieuws: bij Thermae Boetfort maken we het voor studenten nog aantrekkelijker! Van 5 januari tot en met 8 februari 2026 kom je van maandag tot donderdag aan de helft van de toegangsprijs genieten van onze wellness. Perfect getimed voor de examenperiode.
Tijdens de blok bouwt stress zich snel op. Je zit uren stil, piekert over wat je nog moet herhalen en voelt de druk stijgen. Een saunabezoek biedt dan pure verlichting. De warmte ontspant je spieren, je ademhaling wordt rustiger en de gedachten in je hoofd vallen stil. Dat is geen luxe, maar een noodzaak: je brein kan informatie beter verwerken wanneer je voldoende herstelt.
Door de warme en koude momenten leert je lichaam spanning los te laten. Je keert dus terug naar je bureau met een fris hoofd en meer focus. Je hebt een kleine reset gehad als het ware. En dat merk je tijdens het studeren!
Iedere student weet hoe kostbaar een goede nachtrust is. Je geheugen werkt ’s nachts, niet tijdens de tiende herhaling van je cursus in de vroege uurtjes. Warmte stimuleert de aanmaak van ontspannende hormonen en helpt je dieper en rustiger te slapen.
Een avondje sauna is dus niet alleen een traktatie, maar een strategische keuze. Je valt sneller in slaap, je slaapt dieper en je staat de volgende ochtend met meer energie op. Klaar om opnieuw door te gaan!
Blokken in de winter, dat is eigenlijk geen ideale combinatie. Je weerstand krijgt het zwaar te verduren en tijdens het studeren wil je natuurlijk niet ziek worden. De afwisseling tussen warmte en koude stimuleert je immuunsysteem, bevordert je bloedsomloop en helpt je lichaam sterker te worden.
Onze studentenactie nog eens in het kort: van 5/1 t.e.m. 8/2/2026 genieten studenten bij Thermae Boetfort van 50% korting op de toegang van maandag t.e.m. donderdag.
Een heerlijke manier om jezelf te belonen voor al je harde werk. Gun jezelf die ontspanning, wees welkom!
- Beauty - Beauty
Een masssage voelt sowieso heerlijk, maar wist je dat dit verwenmoment veel dieper werkt dan wat oppervlakkige ontspanning? Een goede massage biedt fysieke en mentale voordelen die je nog dagen nadien voelt nazinderen. In dit artikel ontdek je waarom regelmatig een massage nemen je lichaam en geest opnieuw in balans brengt!
