Collageen, wat is dat?
- Beauty
Je huid heeft een natuurlijke collageenproductie die zorgt voor stevigheid. Met het ouder worden vermindert de aanmaak van collageen, maar niet getreurd, dat kan je oplossen!
In 2 stappen je huid reinigen
- Beauty
Je huid krijgt heel wat te verduren, goed reinigen is dus heel belangrijk, maar goed nieuws: dat proces hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn!
Hoe lang blijf je in de sauna zitten?
- Saunabeleving
Een saunasessie heeft heel wat positieve effecten, op je humeur maar ook op je gezondheid ! Hoe lang duurt een ideale saunasessiedan? De belangrijkste tip die we je kunnen geven is: luister naar je lichaam . Daarnaast zijn er natuurlijk ook enkele algemene richtlijnen.
Sauna in de kijker: Zoutsteensauna
- Saunabeleving
De Zoutsteensauna is een bijzondere sauna, opgebouwd uit zoutstenen, waar je de stress zo voelt wegglijden...
Naar de sauna in de winter
- Saunabeleving
De voordelen van naar de sauna gaan in de winter zijn talrijk!