Un massage aux pierres chaudes pour atténuer le stress
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La chaleur d'un massage aux pierres chaudes permet d'évacuer non seulement les courbatures, mais également le stress !
La chaleur du sauna infrarouge est plus supportable qu'un vrai sauna finlandais. Le sauna infrarouge de Thermae Grimbergen se situe dans le jardin réservé aux curistes en maillot.
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La grande différence entre un sauna finlandais traditionnel et ce sauna infrarouge tient dans la technique de chauffage. Dans le premier, l'air est chauffé et provoque la transpiration ; dans le second, des rayons infrarouges réchauffent uniquement le corps, mais pas l'air. Cela a un effet sur la décontraction musculaire. Le ressenti de la chaleur est tout autre.
Entre sauna traditionnel et sauna infrarouge, que préférez-vous ?
Ces messages-ci valent la peine d'être lus!
