Zo smul je schaamteloos paaseitjes!
- Fitness
Kan jij ook niet weerstaan aan die heerlijke paaseitjes? Met ons handig overzicht weet je met welke les/activiteit je ze weer kwijt bent!
- Fitness
Kan jij ook niet weerstaan aan die heerlijke paaseitjes? Met ons handig overzicht weet je met welke les/activiteit je ze weer kwijt bent!
- Fitness
Voor de fietsfanaten heeft onze club maar liefst drie verschillende soorten cycling lessen, namelijk Sprint, RPM en Indoor Cycling. De beste manier om ze te ontdekken is uiteraard op de Body Bike®, maar hieronder geven we alvast een woordje uitleg.
- Fitness
Of je nu een doorgewinterde fitnessfanaat bent of net begint met je gezonde levensstijl, je bent altijd op zoek naar manieren om je training te verbeteren en herstel te versnellen. Een onverwachte maar uiterst effectieve manier om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen, is door een stoombad op te nemen in je post-workout routine. Laten we eens kijken naar enkele verbazingwekkende voordelen van een stoombad voor fitness.
- Fitness
Elke dinsdagochtend van 8u15 tot 8u35 kan je met coach Matthias deelnemen aan deze nieuwe groepsles.