Hersteltips voor na je workouts
- Algemeen
Na een intensieve training is het essentieel om je lichaam de juiste zorg te geven om optimaal te herstellen. Dit bevordert niet alleen spierherstel, maar vermindert ook het risico op blessures.
Het belang van een check-in aan de ingang van de club
- Algemeen
Heb je soms moeite om met de vingerafdruk binnen te komen in de club? Wist je dat je ook de QR-code in onze app kunt gebruiken? Scan simpelweg de QR-code aan de poortjes, zo verloopt jouw toegang vlot en probleemloos!
No show groepslessen
- Algemeen
Beste clublid, Om te vermijden dat er gereserveerd wordt voor de groepslessen maar dat men dan niet komt opdagen, hanteren we een ‘no show policy’.
Thermae Sports handdoek
- Algemeen
Nieuw: vanaf nu verkopen wij handdoeken met ons clublogo, speciaal ontworpen voor gebruik in de fitness en de sauna.
Les Mills Core: de groepsles die je moet proberen
- Algemeen
Les Mills Core is een dynamische groepsles van 30 minuten die zich richt op het versterken van je romp, oftewel de spieren rond je buik, billen en onderrug.