Les Mills Core: de groepsles die je moet proberen
- Algemeen
Les Mills Core is een dynamische groepsles van 30 minuten die zich richt op het versterken van je romp, oftewel de spieren rond je buik, billen en onderrug.
Thermae Sports handdoek
- Algemeen
Nieuw: vanaf nu verkopen wij handdoeken met ons clublogo, speciaal ontworpen voor gebruik in de fitness en de sauna.
11/03 Opening nieuwe studio!
- Algemeen
Het is bijna zover! Op maandag 11 maart opent onze gloednieuwe studio, de Harmony Studio , haar deuren. Deze zaal zal met een capaciteit van 50 personen onze grootste zaal tot nog toe zijn. Dat wil zeggen: nóg meer groepslesplezier!
Voordelen van Hot Yoga
- Algemeen
Op zoek naar een yogales met net dat tikkeltje meer? Probeer dan zeker eens onze Hot Yoga uit, een yogales die gegeven wordt in een zaal met een temperatuur van ongeveer 40 °C. De warmte van de ruimte maakt je yogaworkout zeker en vast uitdagender, maar die warmte brengt ook tal van voordelen met zich mee. Hieronder geven we je er alvast zes.
Zo hou je je sportieve voornemens vol
- Algemeen
Heb jij je dit jaar voorgenomen om meer te sporten? Lees verder en ontdek welke vijf tips je kunnen helpen om van 2020 een sportief jaar te maken!