L'heure exacte du "self-scrub" sera indiquée le jour même sur les affiches et les écrans.
Le Maître Aufguss vous attend au bain vapeur dans la partie des thermes pour curistes en maillot, afin de vous remettre une poignée de sel. Vous pouvez ensuite prendre place dans le bain vapeur et procéder vous-même au gommage du corps. L'air n'est donc plus brassé à l’aide d’une grande serviette.
Efforcez-vous d'arriver à l'heure, car sitôt que le Maître Aufguss a distribué du sel aux curistes, il quitte le bain vapeur et il n'est plus possible de se procurer de sel.