Un Aufguss est bien plus que la projection d'eau sur des pierres brûlantes : c'est un rituel bien-être soigneusement pensé, qui exploite les vertus de la chaleur, des parfums, de la musique et des mouvements. Il permet de faire le vide dans la tête.
Les curistes de Thermae Grimbergen ont la possibilité de suivre une telle séance plusieurs fois par jour. Ils y sont accueillis 7 jours sur 7, dans deux sections totalement séparées : pour curistes naturistes ou vêtus d’un maillot.
Lors de versements, qui se tiennent toujours au sauna, le Maître Aufguss projette sur des pierres brûlantes de l'eau parfumée aux huiles essentielles. Cela a pour effet d'augmenter vivement la température dans le sauna. De grands gestes avec une serviette ou un éventail diffusent l'air chaud partout.
Le résultat ? La chaleur est ressentie de façon encore plus intense, la respiration et les sens sont aiguisés. L'effet est à la fois relaxant et revigorant.
Comment les Maîtres Aufguss se préparent-ils ?
Nos Maîtres Aufguss accordent toute l'importance requise à l'organisation des versements :
- Montée en chaleur progressive
- Choix des parfums
- Choix de la musique
- Choix d'un éventail ou d'une serviette pour brasser l'air
- Ambiance recherchée
L'objectif est d'atteindre un équilibre propice à la relaxation des curistes.
À quelle fréquence puis-je suivre une séance de versements ?
La participation étant toujours libre et volontaire, il n'y a aucune obligation quelconque. Nous remarquons toutefois que certains curistes s'efforcent de participer à toutes les activités du jour. C'est un comportement que nous déconseillons. Un Aufguss représente pour l'organisme une activité éprouvante. Or le but d'une journée de wellness est de se relaxer, pas d'atteindre ses limites.
Impatient de connaître notre programme d'activités quotidiennes ?