Nos séances de gommage : indispensables pour une peau saine

 

Un gommage régulier est un moyen simple de garder une peau saine. Nous comprenons parfaitement que vous n'ayez pas envie de le faire chez vous sous la douche, dans des conditions peu propices. Venez donc à Thermae Grimbergen et vous y procéderez en même temps que d'autres curistes lors d'une relaxante séance au bain vapeur. Nous en organisons plusieurs chaque jour.

Les bienfaits du gommage sur la santé

Le gommage est une pratique très ancienne, déjà attestée à l'époque romaine. Aujourd'hui encore, c'est un soin très fréquent. La chaleur de la vapeur évacue tout le stress, dégage les voies respiratoires et élimine les cellules mortes et autres impuretés de la peau.

Celle-ci est nettoyée en profondeur par les mouvements rotatifs délicats du gommage, qui améliore également la circulation sanguine, ce qui évacue plus rapidement les toxines et rend de l'éclat à l'épiderme. Résultat : une peau douce et radieuse.

Un autre effet bienvenu de la chaleur est la relaxation musculaire. Elle atténue les douleurs dans les muscles et améliore la qualité du sommeil. Il n'y a donc que des avantages. Vous voyez, vous devriez absolument participer à une séance de gommage lors de votre prochain passage dans nos thermes.

Vous pouvez participer à une séance de gommage chaque jour

Nous organisons plusieurs séances de gommage quotidiennes au bain vapeur (dans les parties pour curistes naturistes ou en maillot). Nos Maîtres Aufguss proposent chaque jour plusieurs séances de versements et de relaxation, auxquelles il faut encore ajouter les Mindful Moments organisés chaque mercredi par notre Maître Zen.

Vous lirez ici des informations plus détaillées à propos de ce programme d'activités quotidiennes. Saviez-vous que tous nos curistes peuvent y participer gratuitement ? La plupart sont en libre accès, mais certaines doivent être réservées sur place. Renseignez-vous auprès de nos réceptionnistes dès votre arrivée.

Comment se tient une telle séance de gommage ?

Si vous n'avez jamais participé à une séance de gommage, suivez le guide ! Commencez par prendre une douche avant de vous rendre au bain vapeur, puis choisissez un emplacement. Nettoyez-le au tuyau d'arrosage et prenez tranquillement place. Le Maître Aufguss distribue un produit de gommage, puis se déplace dans le bain vapeur en brassant l'air à l’aide de sa serviette de bain. De votre côté, opérez de délicats mouvements rotatifs pour étaler et frictionner le sel sur votre peau. Au terme de la séance, rincez-vous sous la douche. Avant d'aller dans un autre sauna, prenez le temps de vous reposer et buvez par exemple une tasse de thé.