Onze scrubsessies: een must voor een gezonde huid

 

Door je huid regelmatig te scrubben, hou je ze gezond. Geen zin om dat thuis onder de douche te doen? Snappen we! Kom langs bij Thermae Grimbergen en doe het samen met ons tijdens een ontspannende scrubsessie in het stoombad. We organiseren er dagelijks verschillende.

Waarom is scrubben gezond

Dit eeuwenoude reinigingsritueel deden de Romeinen al in hun thermen en ook vandaag de dag blijft het een populaire behandeling. De warme stoom blaast niet alleen alle stress van je lijf, maar opent ook je luchtwegen waardoor je weer vrijer kan ademenen én zorgt ervoor dat je dode huidcellen en onzuiverheden verweken waardoor ze tijdens het scrubben loskomen.

Het scrubben zelf zorgt er dan weer voor dat je huid diep gereinigd wordt en de zachte, draaiende bewegingen verbeteren je bloedcirculatie waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en je teint weer mooier wordt. Resultaat: een zijdezachte, stralende huid.

De warmte zorgt er bovendien ook voor dat je alle spierspanning kan loslaten waardoor je geen last meer hebt van pijnlijke spieren en beter slaapt. Heel wat voordelen dus, je moet bij een volgend bezoek aan onze thermen beslist eens deelnemen!

Je kan elke dag deelnemen aan een scrubsessie

Elke dag doen we een aantal scrubsessies in het stoombad, zowel in het badpak- als het naaktgedeelte. Daarnaast organiseren onze opgieters ook elke dag verschillende aufguss- en relaxatiesessies én op woensdag komt onze zenmeester langs om nog een aantal Mindful Moments extra te geven.

Meer info over ons dagelijks belevingsprogramma vind je hier. Wist je trouwens dat je als onze saunagast gratis mag deelnemen aan deze sessies? Aan de meeste sessies kan je vrij deelnemen, voor sommige sessies dien je je ter plaatse in te schrijven. Informeer ernaar tijdens het inchecken bij onze receptiemedewerkers.

Hoe verloopt zo’n scrubsessie?

Geen idee hoe je zo’n scrubsessie moet aanpakken? We begeleiden je graag! Neem een douche voor je in het stoombad ga, kies een plekje (je kan het afspoelen met de waterslangen die er liggen) en zet je rustig neer. De opgieter komt langs met scrubproduct en gaat wapperen met een handdoek. Wrijf met zachte, draaiende beweging het zout over je lijf. Na de sessie kan je je afspoelen onder de douche. Neem daarna de tijd om even op adem te komen, drink bv een heerlijk kopje thee, voor je weer een andere sauna in duikt!