Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

Blog_aufguss-kelo.jpg

Aufguss in de winter

 - Aufguss

Heb jij al eens aan een aufguss deelgenomen? Het is een saunaritueel waarbij er water op de saunastenen wordt gegoten en met een handdoek wordt gezwaaid om de temperatuur de hoogte in te jagen. Een unieke ervaring.

Lees verder

Blog_je-eerste-opgietsessie-Grimbergen.jpg

Je eerste opgieting

 - Aufguss

Een opgieting gebeurt altijd onder leiding van een saunameester. Meestal gaat de saunameester in het midden van de ruimte staan en wappert met een vochtige handdoek. Hierdoor wordt de gevoelstemperatuur flink opgedreven. Je gaat dus stevig zweten tijdens een aufguss.

Lees verder

TB_mediterenkanjeleren.jpg

Mediteren kan je leren

 - Aufguss

Ontspanning staat in ons wellnesscentrum uiteraard centraal, wij geven je dan ook graag enkele tips & tricks mee voor een geslaagde meditatie.

Lees verder

Een dagje sauna en een massage voor je verjaardag aan 49 euro. Enkel voor de lezers van onze nieuwsbrief!

Schrijf je hier in