Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

blog16.jpg

Heilzame hitte

 - Aufguss

Regelmatig naar de sauna gaan, heeft vele voordelen: je ervaart er een diepe ontspanning waardoor je beter slaapt en beter met stress om kan, maar je maakt ook endorfines aan die pijnstillend werken en je een gelukzalig gevoel bezorgen. Tot slot zorgt het wisselen van warm naar koud ook voor een verbeterde weerstand.

Lees verder

Blog_aufguss-kelo.jpg

Aufguss in de winter

 - Aufguss

Heb jij al eens aan een aufguss deelgenomen? Het is een saunaritueel waarbij er water op de saunastenen wordt gegoten en met een handdoek wordt gezwaaid om de temperatuur de hoogte in te jagen. Een unieke ervaring.

Lees verder

Een dagje sauna en een massage voor je verjaardag aan 57 euro. Enkel voor de lezers van onze nieuwsbrief!

Schrijf je hier in