Restez au courant de tous nos événements, actions & nouveautés

TSM_voordelen-hamam.jpg

De wonderlijke voordelen van een stoombad voor fitness

 - Fitness

Of je nu een doorgewinterde fitnessfanaat bent of net begint met je gezonde levensstijl, je bent altijd op zoek naar manieren om je training te verbeteren en herstel te versnellen. Een onverwachte maar uiterst effectieve manier om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen, is door een stoombad op te nemen in je post-workout routine. Laten we eens kijken naar enkele verbazingwekkende voordelen van een stoombad voor fitness.

Continuer à lire

Hot-Yoga.jpg

Les avantages de Hot Yoga

 - Général

Vous recherchez un cours de yoga un peu plus intense ? Alors n'hésitez pas à essayer notre Hot Yoga, un cours de yoga donné dans une salle dont la température avoisine les 40 °C. La chaleur de la salle rend certainement votre séance de yoga plus éprouvante, mais elle apporte également de nombreux avantages. Ci-dessous, nous vous en présentons déjà six.

Continuer à lire

Inscrivez-vous à notre newsletter et vous recevrez les dernières nouvelles

Inscrivez-vous