- Fitness
- Algemeen
Heb je ooit gemerkt dat je je beter kunt concentreren na een stevige workout? Dat is geen toeval! Regelmatige lichaamsbeweging heeft niet alleen fysieke voordelen, maar speelt ook een cruciale rol in het verbeteren van je geheugen en cognitieve functies.
- Algemeen
Heb je soms moeite om met de vingerafdruk binnen te komen in de club? Wist je dat je ook de QR-code in onze app kunt gebruiken? Scan simpelweg de QR-code aan de poortjes, zo verloopt jouw toegang vlot en probleemloos!
- Algemeen
Wil je samen met je kind op een speelse en ontspannen manier kennismaken met yoga? Deze vier kennismakingssessies geven jullie een voorsmaakje van de ouder-kind yogalessen die we vanaf september zullen aanbieden!
- Algemeen
Na een intensieve training is het essentieel om je lichaam de juiste zorg te geven om optimaal te herstellen. Dit bevordert niet alleen spierherstel, maar vermindert ook het risico op blessures.