- Algemeen
- Fitness
Het is weer zover! De zomervakantie is voorbij en dat betekent terug naar school of het werk. Tijdens de vakantieperiode zit je vaak niet stil. Een uitstapje links en rechts, er valt altijd wel iets te beleven. Echter wanneer we terug in de dagdagelijkse routine terechtkomen is er daar minder tijd voor.
- Fitness
Tropische temperaturen hoeven niet te betekenen dat je je sportieve activiteiten on hold moet zetten. Je moet enkel rekening houden met een aantal factoren wanneer je naar de sportschool trekt. Daarom geven we je graag deze 10 tips mee!
- Fitness
Live groepslessen met een motiverende instructeur of online les alleen in je woonkamer achter een computerscherm? De keuze is snel gemaakt, toch? Les Mills verdiepte zich in het onderwerp en bewees waarom je sneller resultaten boekt in een sportschool.
- Algemeen
Je gezondheid is prioriteit, zeker nu! Boost je immuunsysteem en word een sterkere versie van jezelf door je aan te sluiten bij Thermae Sports Merchtem.