Nieuwe groepsles: morning activation

Tijdens de morning activation draait je metabolisme meteen op volle toeren. Het is een korte maar krachtige ochtendactivatie die je een positief en productief gevoel geeft om de dag mee te starten. Ook ideaal als warm-up vóór je deelname aan een andere les. Toegankelijk voor iedereen!

Wie benieuwd is, kan een kijkje nemen op onze social media. Daar toont coach Matthias alvast enkele oefeningen die zullen voorkomen in zijn morning activation.

Fijne ochtendworkout gewenst!