L'halothérapie atténue les problèmes cutanés
- Santé
Une séance d'halothérapie est non seulement très relaxante, mais soulage également bon nombre de problèmes de peau.
L'halothérapie a des effets positifs en cas de problèmes pulmonaires
- Santé
Connaissez-vous des problèmes de toux, de gorge irritée ou de glaires dus à un problème pulmonaire ?
Connectez-vous à la nature à Thermae Grimbergen
- Santé
Avez-vous toujours, vous aussi, l'impression de courir ? Peut-être même en avez-vous ras le bol de toutes ces sollicitations et de la vie quotidienne qui semble vouloir vous manger tout cru ? La semaine n'est qu'une succe..;nagères et familiales. Le week-end, elles font place au fitness, aux invitations, aux parents taxis… Se reconnecter à la nature permet de mieux se détendre. Et selon la recherche scientifique, d'être plus heureux.
Dormir mieux grâce au sauna ?
- Santé
Une étude réalisée par l'université néerlandaise d'Utrecht a montré qu'un repos réparateur contribue à la bonne humeur. Il améliore également la productivité, la résistance au stress et l'assimilation de nouvelles impressions.
Petits exercices de relaxation
- Santé
Vous savez certainement quelle est l'importance de la relaxation , mais connaissez-vous de brefs exercices de relaxation pour maîtriser des situations de panique ?