Zo hou je je huid gezond en stralend in de winter

Tijdens de winter krijgt je huid het zwaar te verduren. De koude buitenlucht en de droge warmte binnen zorgen voor een trekkerig, dof en soms geïrriteerd gevoel. Ontdek wat er precies verandert aan je huid in de winter en hoe je haar optimaal verzorgt met de juiste producten en ingrediënten.

Lees het volledige artikel

Tijd om je skincare routine aan te passen aan het seizoen! De combinatie van lage temperaturen buiten en droge lucht binnen doet je huid veel vocht verliezen. Wanneer het kouder wordt, vertraagt de talgproductie van je huid. Daardoor droogt ze sneller uit en verliest ze haar natuurlijke glans. De koude buitenlucht bevat weinig vocht, terwijl de verwarming binnen de lucht nog droger maakt.
Dat leidt tot een huid die snel gespannen aanvoelt, schilfert of geïrriteerd raakt. Ook de doorbloeding vertraagt, waardoor je huid minder zuurstof en voedingsstoffen krijgt. Tegelijk wordt de beschermende huidbarrière zwakker, waardoor ze gevoeliger wordt voor invloeden van buitenaf.

Je skincare aanpassen aan de winter

Net zoals je in de winter een warme jas aantrekt, heeft je huid ook nood aan een beschermende en voedende verzorging.
1. Reinig zacht
Gebruik een milde, hydraterende reiniger die je huid niet onnodig uitdroogt. Vermijd producten met alcohol. Een reinigingsmelk is bijvoorbeeld ideaal om het vochtgehalte op peil te houden.
2. Hydrateer grondig
Kies voor een rijke dag- en nachtcrème met voedende ingrediënten zoals:

Hyaluronzuur: helpt vocht vasthouden.
Arganolie: voedt en verzacht de huid.
Vitamine E: beschermt tegen schadelijke invloeden.

Breng je crème aan op een licht vochtige huid, zo wordt ze beter opgenomen.
3. Verzorg ook je lippen en handen
Deze zones bevatten minder talgkliertjes en drogen sneller uit. Een voedende lippenbalsem en een handcrème met natuurlijke oliën zijn onmisbaar.
4. Exfolieer voorzichtig
Een zachte peeling één of twee keer per week verwijdert dode huidcellen en zorgt ervoor dat je verzorgingsproducten beter hun werk doen. Vermijd te grove scrubs, zeker bij een gevoelige huid.
5. Bescherm tegen de zon
Ook in de winter zijn uv-stralen aanwezig. Gebruik dagelijks een crème met SPF 15 of hoger om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen.

Winterweetje

Wist je al dat de luchtvochtigheid binnen tijdens de winter soms lager is dan in de woestijn? Met een luchtbevochtiger hou je niet alleen de lucht aangenamer, maar ook je huid beter gehydrateerd.
Naast je dagelijkse verzorging doet een professionele gelaatsverzorging wonderen. Een hydraterend masker of behandeling met voedende serums helpt om het vochtgehalte te herstellen en je huid weer te laten stralen.
De winter hoeft geen vijand te zijn van je huid. Met de juiste verzorging, rijke ingrediënten en een aangepaste routine blijft je huid soepel en gezond, zelfs op de koudste dagen. Gun jezelf wat extra verwennerij en boek een hydraterende gelaatsverzorging bij Thermae Grimbergen. Bel 02 270 81 96 om meteen een reservatie te maken of vul ons contactformulier in en dan nemen wij contact op met jou!