Goed scrubben
- Beauty
De kunst van het scrubben. Dankzij onze tips pak je het goed aan!
De invloed van geur in onze sauna’s
- Aufguss
Geur heeft een verrassend krachtig effect op hoe we ons voelen. Eén vleugje lavendel kan je direct tot rust brengen, terwijl citrusnoten je net een energieboost geven. Onze opgietmeesters houden hier bewust rekening mee. De geuren die zij gebruiken tijdens een opgiet- of scrubritueel zijn niet willekeurig gekozen, maar zorgvuldig afgestemd op het soort beleving.
Waarom een sauna na je workout een goed idee is
- Gezondheid
Heb je net flink gesport? Geef je lichaam de aandacht die het verdient. Ontdek in dit blogartikel hoe een bezoek aan de sauna bij Thermae Grimbergen je helpt om sneller te herstellen en volledig te ontspannen.
Een massage verlaagt je stressniveau met 30%!
- Beauty
In een wereld vol deadlines, schermtijd en drukke agenda’s is het belangrijker dan ooit om momenten van rust in te bouwen. Niet alleen voor je lichaam, maar zeker ook voor je geest. Gelukkig is er een eenvoudige én aangename manier om je stressniveau aanzienlijk te verlagen: een massage. Bij Thermae Grimbergen merk je het verschil vaak al na één sessie. Wetenschappelijk onderzoek toont zelfs aan dat massage het stresshormoon cortisol tot 30% kan doen dalen.
5 redenen waarom je deze zomer Thermae Grimbergen moet bezoeken
- Saunabeleving
Op zoek naar verkoeling én ontspanning deze zomer? Laat de drukte achter je en ontdek waarom een bezoek aan Thermae Grimbergen precies is wat je nodig hebt. Van warme sauna’s tot verkwikkende thermale baden en rustgevende massages: hier kom je écht tot jezelf. In dit artikel delen we 5 redenen waarom onze thermen jouw ideale zomeruitstap zijn. Tijd om te genieten? Absoluut!