De magie van toverhazelaar
- Beauty
Toverhazelaar, de naam heeft iets magisch. Bovendien is het ook een wonderingrediënt voor het zuiveren van je huid!
Halotherapie en eczeem
- Gezondheid
Tijdens je dagje thermen kan je deelnemen aan een uitgebreid belevingsprogramma. Een van de rituelen is halotherapie, waarbij je geniet van de weldaad van zout. Je ligt comfortabel in een kamer die volledig werd opgebouwd uit minerale zouten. De muren, de vloer en het plafond werden ermee bekleed en in de ruimte zelf wordt het ook verneveld.
Het belang van offline zijn
- Gezondheid
Maar liefst één op drie Belgen voelt zich rusteloos zonder gsm bij de hand. We houden onze telefoon gemiddeld zo’n negen uur per dag vast. Af en toe offline zijn, lijkt dus levensnoodzakelijk!
Omdenken
- Gezondheid
In 2019 verklaarde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) burn-out tot een officiële ziekte. Exacte cijfers over burn-out zijn er niet, maar ongeveer 150.000 mensen zijn langer dan een jaar werkonbekwaam omwille van een psychische aandoening. Hallucinante cijfers.
Druk, druk, druk
- Gezondheid
Een enquête van het magazine Cosmopolitan bij 2500 lezers bracht aan het licht dat we het met zijn allen ongelooflijk druk hebben. Meer dan 60% zei het heel druk te hebben, 85% heeft het zelfs zo erg dat ze er fysieke klachten door ervaren en meer dan de helft krijgt er geestelijke problemen van. Te veel stress tast onze levenskwaliteit aan.